Was ist Hypnose
Hypnose ist ein ganz natürlicher Zustand. Jeder von uns begegnet diesem Zustand im laufe des Tages mehrmals. Beispielsweise kurz vor dem Einschlafen.
Hypnose ist ein tief entspannter Zustand in dem wir unsere Aufmerksamkeit fokussieren. Das Bewusstsein tritt in den Hintergrund, während wir mit dem Unterbewusstsein arbeiten können.
Während der Hypnose können positive Veränderungen erzeugt werden, indem der Zugang zum Unterbewusstsein genutzt wird, um negative Gedankenmuster, Verhaltensweisen oder Blockaden zu überwinden.
Wo hilft Hypnose?
Hypnose ist ein richtiger Allrounder und kann bei unglaublich vielen Themen unterstützen. Hier ein kleiner, nicht abschließender Überblick.
Selbstbewusstsein stärken
Beziehungsthemen
Trauerbewältigung
Gewichtsreduktion
Blockaden lösen
Lernschwächen
Stressbewältigung
Schlaflosigkeit
Unerfüllter Kinderwunsch
Ablauf einer Sitzung
Wenn du in meine Praxis kommst, werden wir zunächst ein Vorgespräch führen. In diesem Gespräch lernst du mich und meine Arbeit kennen, ich werde dir die Hypnose umfassend erklären und dir alle offenen Fragen beantworten.
Du erzählst mir von deinem Thema und wir erarbeiten deine Ziele gemeinsam. Ich nehme mir gerne Zeit für dich, daher kann das Vorgespräch einige Zeit in Anspruch nehmen.
Danach starten wir mit der Hypnose. Du darfst es dir ganz bequem auf meiner Liege machen und ich begleite dich Schritt für Schritt in die Hypnose, hin zu deinem Wunschziel. Die Hypnose dauert meist ein bis zwei Stunden.
Manchmal sind zwei bis drei Sitzungen notwendig, um nachhaltige und anhaltende Wirkung zu erzielen. Allerdings setzt die unmittelbare Wirkung bei den meisten Menschen bereits mit dem ersten Termin ein, die Folgetermine dienen der nachhaltigen Etablierung der neuen Verhaltensmuster.
Ich freue mich auf dich.
